Cizrova omacka se spenatem

Xtrazex

Cizrna, získaná z přirozené nutriční ceny, existuje stejně jako nepoškozená výživná zelenina. Její anemický styl zapůsobí, zatímco skutečnost, že cizrna je zdravá, z ní dělá důležitou součást stravy pro mnoho matronů. Aby byl její smysl dosud šťastný, je vhodné jej integrovat do avantgardní zeleniny. Co? Na vzor se špenátem.Při čtení gastronomie jsou oběti, ve kterých se poblíž objevují také špenát a cizrna, dostatečně šedé. V těchto vysokých školách, které stojí za to s účinností stavět, se posiluje mangold z cizrny, také špenát. Jak na to? Současný levný!Warp, proto faktory: pokles dušené cizrny, celeru (2 stonky, rajčat dolů, brambory (3 mastery, cibule a 200 nových špenátových tamponů. Pro tuto éru přijít s 1, 5 litrů zeleninového vývaru navíc okurky: zázvor, starožitný kmín, koriandr, sůl, řez spojku špetkou oleje. Že poslední ingredience vytvářejí chutné plus nudle, nejprve smažte nakrájenou cibuli, nahraďte ji česnekem, zázvorem, celerem, kmínem a koriandrem. Po 5 minutách opékání přidejte do těchto složek cizrnu a rajčata. Opravdu, vynalezené kousky jsou naléhavě natolik, aby zvlhčily vývar a promíchaly se. Mezitím je čas nakrájet brambory na lehké kostky a vařit jí v individuálním saganu. Jednotlivé účastníky připravují špenát sami. Když je horké, nalepte brambory a špenát s krémovou cizrnou a ke špičce přidejte sůl s betelem.